1° FASE *SAIR DA CASA DOS 70 KILOS*

Sexta-feira , 30 de Maio de 2008



Tô Gravida!

Meus amores a Novidade do Ano!

É isso mesmo, tem um bebe dentro de mim!!!!!

Sonho Realizado!

Obrigado Senhor!

Me desculpem pelo meu sumiço, é a vida tá corrida!

Emagreci!

Tô com 71k, pois não tô comendo quase nada e vomitando quase tudo!

Mas vai passar, eu espero!

Volto com detalhes!

 

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  Por: Li Alves às 00h16
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Sexta-feira , 02 de Maio de 2008



Apareceu a Margarida!

Olá meus amores, como vcs estão?

Nossa eu andei meio sumidinha mas está tudo bem.

Fora a comilança desordenada, está tudo bem.

Nesses ultimos dias andei comendo muito.

Mas vou colocar as coisas no lugar.

 

Bjão

 

 

Volto na Segunda

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  Por: Li Alves às 23h23
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Quinta-feira , 24 de Abril de 2008



Falando mais de mim!

Olá meus amores.

Sei que andei um pouco sumida, mas é por conta da correria que já contei no post anterior.

Hoje decidi falar um pouco mais de mim pra vcs, já que só falo de RA e coisas ligadas ao meu emagrecimento.

Vamos lá:

1 - Sou Cristã da Assembleia de Deus

2 - Eu não estou trabalhando atualmente

3 - Moro de Aluguel 

4 - Sou casada há 11 meses

5 - Meu esposo está no ultimo ano da Faculdade de Educação Fisica

6 - Eu já comecei a fazer faculdade 2 vezes e não terminei nenhuma ( Biologia e Marketing)

7 - Me casei virgem (graças a Deus)

8 - Choro até vendo desenho animado

9 - Não tenho e não gosto de animais de estimação 

10 - Amo cozinhar

11 - Sou muito, muito, muito bem humorada

12 - Fico mais na casa da minha sogra do que na minha (amo)

13 - Amo d+ minha irmã , e me dou muito bem com ela

14 - Sou preguiçosa D+

15 - Quero muito ter um filho

16 - Não tenho muito apego com coisas materiais

17 - Acordo todos os dias depois do Meio Dia (preciso mudar isso)

18 - Sou doente de ciumes do meu marido e de todo mundo

19 - Adoro ficar em casa, pode ser na minha, da mãe ou da sogra. hehehehe

20 - Faço dieta desde que me conheço por gente

Acho que deu para saber um pouco mais de mim!

Mudando de assunto...

Depois que tomei a decisão de emagrecer, adaptei algumas coisas na minha casa para me ajudar e deu muito certo.

Cantinho da Beleza
Depois que meu mô criou esse cantinho pra mim, minha auto estima melhorou muito, pois encaro o espelho de frente sem medo, demoro para me arrumar e isso me ajudou muito.
Quem puder criar um cantinho em casa como esse, vai ver que vale sa pena.

cantinho

Photobucket

Photobucket
 
Coloquei fotos minhas de quando estava mais magra em alguns lugares estratégicos

geladeira
 
Essas coisas meninas me ajundam muito e se vcs tiverem a oportunidade de fazer, podem ter certeza que a AJUDA MUITÃO.
Não sei como pude viver tanto tempo sem um cantinho só meu, fiz num quartinho que tem na minha casa. Quando entro lá para me arrumar me sinto super bem.
 
Por hoje é só, amanhã volto com as fotinhos das roupas que comprei lá no Brás.
 
Bjão

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  Por: Li Alves às 17h26
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Quarta-feira , 23 de Abril de 2008



Estou de volta e Firme no Projeto!

Olá meus amores, tudo bem???

Eu andei sumidinha, mas cá tô eu tra vez!

Muitas saudades de vcs!

Nossa a semana passada foi super corrido, não dava tempo nem de peidar.rsrsrs

Minha cunhada tem uma lojinha de roupas, então na semana passada nós fomos lá no Brás fazer compras.

Vocês conhecem a feirinha da Madrugada na Rua Oriente????

Nossssssssa, foi a 1° vez que fui lá e as coisas são super baratinhas.

Eu gostei bastante, apesar de não ter muitas coisas do meu gosto.

Eu comprei algumas roupinhas pra mim, depois coloco as fotos.

Eu estou firme no Projeto Sai de Mim 70, acho que não consigo sair dos 70 no mês de abril, mas mesmo assim não vou desistir.

Amanhã eu volto com as fotinhos!

Bjão

 

 

 

 

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  Por: Li Alves às 14h33
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Sexta-feira , 18 de Abril de 2008



Desculpe meus amores!

Aí migas desculpem pelo meu desaparecimento, é que a essa semana tá corrida D+.

Tive que sair durante 3 dias direto para resolver um monte de coisas.

Mas não esqueci daqui não e nem de vocês.

Volto a semana que vem com as coisas certinhas.

Estou firme no projeto!

 

Bjão

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  Por: Li Alves às 12h55
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Segunda-feira , 14 de Abril de 2008



Projeto Sai de Mim 70!

Photobucket

Olá meus amores, como vcs estão?

Eu estou bem ansiosa para sair da casa dos 70 logo. Agora que só faltam 4 kilinhos (nem acredito) a ansiedade bateu na minha porta.

Só não vale comer para expulsa-la.

Algumas meninas querem participar do Projeto Saide Mim 70, junto comigo, então quem quiser é só responder o questionario diariamente. A partir de hoje.

Na verdade o Projeto começou dia 10, mas como eu estava na correria, não deu para responder o questionario.

Questionario.

1- Humor?

2- Entusiasmo?

3- Expectativa?

4- Hoje comi?

5- Deveria, mas não comi?

6- Comi, mas não deveria?

7- Resisti?

8- Me mechi?

9- Agua?

10- N° 2 ?

Auto analise:

Bom esse é o questinario que fiz, para responder diariamente.

Amanhã volto com as resposta de hoje e assim por diante.

Bjão e muita força para todas nós.

Conto com vcs.

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  Por: Li Alves às 16h29
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Quinta-feira , 10 de Abril de 2008



Dia Lixo!

Olá meus amores!

O que é o dia LIXO?
 
Todo mês eu me dou o direito de tirar 1 dia para comer o que quiser, mas sem exageros.
Daí esse dia fica como o dia lixo do mês.
 
Photobucket
 
Ontem o dia foi péssimo, comi essas 3 coisinhas que estão aí em cima.
Credo!
Fazia um tempo que não comia essas porcarias, sei que poderia ter evitado, mas estava fora de casa e não tive forças para dizer NÃO!
Foi o meu dia lixo do mês de Abril, assim não tenho mais direito de comer porcarias.
 
Mudando de assunto...
 
Muitas pessoas já estão falando que estou mais magra, nossa vcs não imaginam como fico feliz. Tô notando que as roupas estão com um melhor caimento, isso é OTEMO!
 
ANTES | DEPOIS
 
Assim que eu completar 10k perdidos vou fazer o meu 1° Antes | Depois, não vejo a hora, é um sonho meu.rsrsrs
 
Novo Projeto!
 
Photobucket
 
 Vou sair de uma vez por todas da casa dos 70k.
 
O projeto consiste em:
 
Fazer no minimo 4 refeições por dia;
Tomar 4 litros de agua;
Off carbo após as 18:00;
30 mim de caminhada;
 
Como não estou trabalhando, não dá pra postar todos os dias, agora vou postar dia sim dia não.
 
Estou confiante!
 
Quem quiser pode me acompanhar.
 
Bjão e valeu pelo carinho.
 
 
 
 
 

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  Por: Li Alves às 12h47
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